Лучшие рецепты на каждый день

Скорее всего это даже не диетические рекомендации, а очень даже неплохой вариант здорового образа жизни. Ведь при соблюдении всех рекомендаций меняются не только привычки в питании, появляется возможность замечательно себя чувствовать многие годы. Разработали эти рекомендации диетологи

Очень симпатичная диета с постепенным похудением и полным отсутствием стрессов. Ничего особенного в ней нет – обычная пирамида правильного питания: обязательный завтрак, насыщенный обед и ужин легкий, полезный. Система идеально подходит людям, которым нужно упорядочить свое питание. Единственное

Вся прелесть этого супа в хорошо выраженном вкусе имбиря.

Вашему вниманию предлагается 1один из рецептов теплых салатов. Готовится из продуктов, которые всегда есть в холодильнике. Очень питательное и сытное блюдо! Время приготовления 25 минут.

Как быстро и вкусно приготовить горячие бутерброды из подручных ингредиентов?

Это блюдо родом из немецкой кухни, но к традиционному рецепту запечённых свиных рёбрышек мы добавили пикантный кисло-сладкий соус, который выгодно подчеркнёт вкус мяса и гармонично дополнит его. Количество приготовленного блюда рассчитано на 6 человек. Кроме этого, из- за отсутствия чеснока и

Этот салат является жемчужиной итальянской кухни. Он прекрасно сочетает традиции неаполитанской кулинарии и современных веяний. Время приготовления салата 40 минут. К столу салат подаётся тёплым. В одной порции содержится около 350 килокалорий. Количество салата рассчитано на 6 порций.

Многим людям на завтрак надоедает есть постоянно овсянку или бутерброды, хочется себя побаловать чем-нибудь необычным и полезным. Представляем вашему вниманию один из необычных вариантов того, как можно разнообразить свой завтрак и зарядится энергией на весь день! Приготовили вечерком, а на утро

Хочу вам предложить десерт для тех, у кого дома есть всего 2 ингредиента: протеин и желатин, вода то уж у всех без сомнения найдется. Его не возбраняется есть и днем и вечером. Желатин, как вы знаете, уже сам по себе полезный, а в сочетании с протеином - двойная польза! Так что вперед на кухню

Как же иногда хочется приготовить что-нибудь вкусное, сладкое и не тратить на это уйму времени! На такой случай у нас для вас есть рецепт творожных шариков, иногда их называют пончиками, кому-то их вкус знаком с детства. Готовятся они за 10 минут. Блюдо понравится как взрослым людям, так и